Ihr Alltag ist von stressigen Situationen und Konflikten geprägt. Sie spüren eine unterschwellige Frustration, Unzufriedenheit, Sorge oder Angst und nehmen dabei auffällige sich wiederholende Muster wahr.
Weitere Themen, die belastend sein können:
- Leistungs- und Zeitdruck
- hoher Verantwortungsdruck (in Leitungs- oder „Sandwichposition“)
- unfreiwillig ständige „Kämpfe“ im beruflichen Kontext oder in der Beziehung ausfechten müssen
- oftmals das Gefühl haben zu reagieren, anstatt zu agieren
- Existenzängste, Trennung- und Verlustängste
- Einsamkeit
- emotionalem Druck in Beziehungen
- nicht ernst genommen werden
- nicht "Nein sagen können"
- ständiger Stress und Schlafmangel
- psychosomatische Symptome
Erstgespräch 60 Minuten im Wert von 80 € gratis!
Folgesitzungen 60 Minuten 80 €
Folgesitzungen 90 Minuten 120 €
Was kann Einzeltherapie?
Ich begleite Sie in der Einzeltherapie dabei
- auf ihren eigenen Bedürfnissen zu hören, sie zu verstehen, sie zu fokussieren und ihnen Priorität zu geben
- ein Verständnis für die eigenen Gefühle und Emotionen zu entwickeln, ihnen zu vertrauen, sie zu trainieren und sie zu regulieren
- unbewusste behindernde Blockaden und Muster aufzudecken, zu bearbeiten und aufzulösen
- wie sie ihren Ängsten begegnen können, lernen mit ihnen umzugehen und schließlich aufzulösen
Bei der Einzeltherapie fließen Methoden aus der systemisch-lösungsorientierten Therapie, tiefenpsychologischen Ansätzen aus der Traumtheorie und Traumatherapie (IoPT) ein. Ergänzt um die Gesprächspsychotherapie nach Rogers sowie der emotionalen Körpertherapie.
Der Weg zur Praxis
So erreichen Sie mich
Anschrift Praxisräume
Pfalzburger Str. 53
10717 Berlin
Nicole Schneider
Tel.: +49 (0) 30 22 46 55 01
+49 (0) 160 63 10 754
E-Mail: nicole@praxis-mit-gefuehl.de
Anreise mit der Bahn
U9 stop U Bahnhof Güntzelstr.
